11 0 0
  2. 书籍区
  3. 【终结拖延症的49种方法】 epub/mobi/azw3 [5.26MB]

【终结拖延症的49种方法】 epub/mobi/azw3 [5.26MB]

书籍区 lx163 lx163 2025-08-05 13:50
120 11


书名：终结拖延症的49种方法

作者：海韵

格式：EPUB/MOBI/AZW3

标签：励志 方法 管理

时间：2024-11-07

ISBN：9787518054428


拖延虽不是严格意义上的生理疾病，但严重的拖延却会对个体的身心健康带来消极影响，会导致人产生强烈的自责情绪、负罪感、不断的自我否定，同时伴有焦虑、抑郁等心理问题。海韵不同于一般作者的理论说辞，直接针对有拖延毛病的人群容易出现的49种现象，提出针对性的解决策略。读者在任何时间段、翻开任意一个小节，都可实现独立阅读，有所收获，非常适合现代人的阅读习惯。


她是一位写作者，也是一位心理咨询师，更是一位温柔而有力量的陪伴者，帮助你关注自己，肯定自己，活出自己。 人生有限，拖延有害，不行动就永远没有改变！49种解决方案，帮助你甩掉拖延症，超越93%的人！心理学背景知识+碎片化轻快文风+诙谐简笔漫画，帮你现在就开启战拖之旅！

 

 

#免责声明#

本站不存储任何实质资源，该帖为网盘用户发布的网盘链接介绍帖,本文内所有链接指向的云盘网盘资源，其版权归版权方所有！其实际管理权为帖子发布者所有，本站无法操作相关资源。如您认为本站任何介绍帖侵犯了您的合法版权，请发送邮件 kuafuzy@163.com 进行投诉，我们将在确认本文链接指向的资源存在侵权后，立即删除相关介绍帖子！

这家伙太懒了，什么也没留下。 ➦
收藏的用户（0） X
正在加载信息~
最新回复 (11)
  • spf9613 UID:141887
    9天前
    0 引用 12楼

    哈哈，不错哦！

  • konan888 UID:152844
    2025-08-06 00:53
    0 引用 11楼

    非常棒！！！

  • miaoyi UID:67566
    2025-08-05 20:53
    0 引用 10楼

    不错的帖子！

  • 无法无所谓 UID:68665
    2025-08-05 18:57
    0 引用 9楼

    。

  • 持续更新资源2 UID:188328
    2025-08-05 16:58
    0 引用 8楼

    不错的帖子！

  • bysztjz UID:190807
    2025-08-05 16:22
    0 引用 7楼

    感谢分享，666

  • 5588qing UID:193916
    2025-08-05 15:57
    0 引用 6楼

    哈哈，不错哦！

  • bcbd UID:134648
    2025-08-05 15:48
    0 引用 5楼

    不错的帖子！

  • jishuiliying01 UID:169399
    2025-08-05 15:23
    0 引用 4楼

    666

  • phoenixsuen UID:183260
    2025-08-05 15:21
    0 引用 3楼

    1

  • kkkkwp UID:124773
    2025-08-05 13:52
    0 引用 2楼

    1

请先登录后发表评论！

登录 注册
返回
  盘主最近主题   
  • 主题列表  【2024 小红书7天起号养号秘籍】[241.71KB]
  • 主题列表  【2024最新公考资料【68.8GB】】
  • 主题列表  【UE5工业场景数据可视化设计】[11.76GB]
  • 主题列表  【B站精品课《偏见看政治：李筠教授的政治学课》】[3.25GB]
  • 主题列表  【海明威诞辰120周年图文珍藏版文集（全18卷）】 epub/mobi/azw3 [328.02MB]
  • 主题列表  【果戈理三大小说集】 mobi/epub/azw3 [18.21MB]
  • 主题列表  【高效人生，让你的时间更有价值（套装共5册）】 mobi/azw3/epub/pdf [20.20MB]
  • 主题列表  【对抗焦虑，接纳自己】 azw3/mobi/epub [23.95MB]
  • 主题列表  【昭春落日iPad水彩胶带第3期】[8.18GB]
  • 主题列表  【石田衣良职场、爱情、人生5部曲（套装共5本）】 azw3/epub/mobi [12.10MB]
    • 版块热门
    请先登录后发表评论！
    11