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补肾壮阳道家秘法【文档/书籍】【PDF】【372KB】

书籍区 love520 love520 2025-03-15 12:07
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补肾壮阳道家秘法【文档/书籍】【PDF】【372KB】

补肾壮阳道家秘法主要包括多种功法，如按摩鼠蹊部和内腿，强化腰部气血流动，以及采用特定的身体姿势如“还阳卧”等。这些秘法通过特定的动作和按摩手法，促进肾脏和性器官的气血循环，达到补肾壮阳的效果。例如，按摩鼠蹊部即摩擦双脚根部，每次20至30次，有助于固精；强化腰部气血流动则通过抱膝式等姿势，重复5至7次，以促进腰部及性器官的气血流通。此外，道家还强调饮食调养，如食用黑芝麻等黑色食物以养肾。这些秘法结合了道家养生理念和传统中医理论，为补肾壮阳提供了独特的方法。

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  • 第二根羽毛 UID:177054
    3小时前
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    等会打卡

  • 13097099027 UID:208819
    3小时前
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    等会打卡打卡

  • 巨蚂蚁 UID:9949
    6天前
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    哈哈，不错哦！

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    2025-08-27 11:15
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    非常棒！！！

  • 123123678 UID:189440
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  • 68209510 UID:70988
    2025-07-20 09:09
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    不错的帖子！

  • arthuryq UID:194058
    2025-07-18 15:59
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  • 强 UID:23852
    2025-07-17 13:36
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    66

  • 陈神 UID:125253
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    试试

  • 三极六爻 UID:125209
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  • Niuhao123 UID:76887
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  • dJ894149616 UID:192830
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  • Alex丶 UID:173763
    2025-07-11 22:18
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  • muonxh665 UID:183116
    2025-07-07 03:19
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    感恩每一次用心分享，收藏了～

  • 把巴巴爸爸 UID:180941
    2025-06-27 21:31
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  • salam721 UID:92228
    2025-05-18 17:19
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