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【男同学身体锻炼手册】[2.46KB]

学习区 lx163 lx163 2025-07-10 08:23
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一份男同学身体锻炼手册，三甲医院里面拍摄的，把文字提取出来了，实测有效，生活规律+适当锻炼，有需要的同学可以试试。



├── 锻炼手册45107.txt

 

 

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这家伙太懒了，什么也没留下。 ➦
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最新回复 (13)
  • dehua_1992 UID:198099
    2025-08-13 20:16
    0 引用 14楼

    1

  • 魔都公孙先生在辟谷 UID:180519
    2025-07-28 17:19
    0 引用 13楼

    哈哈，不错哦！

  • mdg6336 UID:142826
    2025-07-28 17:17
    0 引用 12楼

    这个厉害哦，想看看

  • 一路随风 UID:197187
    2025-07-28 17:16
    0 引用 11楼

    谢谢博主的用心，内容超赞！

  • dddddaDDad UID:72429
    2025-07-28 17:10
    0 引用 10楼

    1

  • nqzucs09 UID:183625
    2025-07-28 05:04
    0 引用 9楼

    谢谢博主的用心，内容超赞！

  • 余途有期 UID:179310
    2025-07-24 11:26
    0 引用 8楼

    啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

  • 陈愚999 UID:54593
    2025-07-11 21:56
    0 引用 7楼

    非常棒！！！

  • lxz126 UID:45181
    2025-07-11 21:52
    0 引用 6楼

    哈哈，不错哦！

  • kakawyw UID:19179
    2025-07-10 22:41
    0 引用 5楼

    1

  • asdsafdsf4mcu UID:158366
    2025-07-10 14:22
    0 引用 4楼

    哈哈，不错哦！

  • ｙｙ UID:26872
    2025-07-10 10:30
    0 引用 3楼

    666

  • hh14578 UID:140694
    2025-07-10 10:27
    0 引用 2楼

    哈哈，不错哦！

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