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14天冥想计划构建内心秩序 【6.4GB】

学习区 joun98 joun98 2025-06-30 14:02
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14天冥想计划构建内心秩序 【6.4GB】

这14天冥想计划旨在帮助学员建立内心秩序和平静。

通过引导学员进行冥想练习，专注呼吸、放松身心、培养正念，帮助减轻焦虑、压力和情绪波动，提升专注力和内心平静。

课程结合理论与实践，让学员在短时间内体验到心灵的宁静与平衡。

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这家伙太懒了，什么也没留下。 ➦
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最新回复 (35)
  • benxin7 UID:114935
    2025-08-23 23:25
    0 引用 36楼

    哈哈，不错哦！

  • sdd0108141 UID:119620
    2025-08-23 20:34
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    c

  • isly929 UID:129078
    2025-08-14 16:24
    0 引用 34楼

    不错的帖子！

  • 18236433703 UID:138301
    2025-08-14 10:24
    0 引用 33楼

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  • lmouse UID:166390
    2025-08-13 13:27
    0 引用 32楼

    哈哈，不错哦！

  • 认知提升 UID:156236
    2025-08-13 13:19
    0 引用 31楼

    不错的帖子！

  • Chuckie0610 UID:196319
    2025-08-13 13:07
    0 引用 30楼

    下载看看

  • jousin UID:97318
    2025-08-12 19:35
    0 引用 29楼

    哈哈，不错哦！

  • 19435856 UID:202962
    2025-08-12 19:25
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  • AmonologueWallE UID:186077
    2025-08-06 13:57
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    666

  • wuyao123456 UID:129148
    2025-08-01 13:27
    0 引用 26楼

    感谢分享

  • hanxueqiang UID:159355
    2025-07-27 01:35
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    哈哈，不错哦！

  • 妮妮5411 UID:155473
    2025-07-26 11:57
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    哈哈，不错哦！

  • xd34393033xi UID:183622
    2025-07-26 08:25
    0 引用 23楼

    被文字狠狠治愈，谢谢～

  • liuhuyydy2 UID:196242
    2025-07-24 16:50
    0 引用 22楼

    哈哈，不错哦！

  • 幼儿园大班 UID:194584
    2025-07-24 13:01
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    666

  • dltina UID:116260
    2025-07-22 08:47
    0 引用 20楼

    哈哈，不错哦！

  • xuteqing UID:195956
    2025-07-22 08:42
    0 引用 19楼

    谢谢

  • 来手代大 UID:191795
    2025-07-22 06:46
    0 引用 18楼

    哈哈，不错哦！

  • wodeziyuanting UID:156043
    2025-07-22 05:54
    0 引用 17楼

    感谢分享，资源太棒了

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